凌晨2点，寻欢作乐到半夜的一群人纷纷上岸，然后搭车或开车离去。王大少和林小新和蔡总约定以后有时间再聚，倒时候他们做东云云。

长腿空姐Carman和Ada也下了船，蔡无忌看罗德龙一副色迷心窍的样子，还想去送混血妞Ada回酒店，蔡无忌赶紧拦住他。

“这一送性质就变了。到时候你是想娶她还是想包她？”

罗德龙咂咂嘴：“可惜了，这妞儿真的很对我口味，要不......麻蛋，也就是老子现在没钱，要不然我非得#@@#%%￥......”

没搭理罗胖子的豪言壮语，蔡无忌找派对公司的人结账，又留了DJ的电话，船上的扫尾工作他们自然也会包圆了。

回到和平饭店，这次罗德龙终于住进了套房卧室，二人说了下行程就累的各自去休息了。

蔡无忌是真的累，毕竟水上运动阻力大，消耗也大。

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早上七点半，蔡无忌起床后发现罗胖子一副黑眼圈的德性坐在沙发上。

“至于嘛你！一晚上没睡啊？就为了个妞？”

看着长吁短叹的罗德龙，蔡无忌恨铁不成钢的问道。

“唉——让我缓缓吧，过一两天就忘了，谁让我是个痴情的男人呢······”罗胖子做出一副情圣本圣的姿态。

蔡无忌在卫生间洗漱完毕，把毛巾仍在他头上：“赶紧收拾一下，一会去和我参加半马，劳累比时间更容易使人忘记！”

半马，及半程马拉松，是国际上从众增长最快的赛跑项目。路程长度是21.0975公里，或13.1英里。半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛。通常，半程马拉松会与全程马拉松(有时候也有四分马拉松)同时举办。

上海马拉松比赛是从2002年开始首次举办，但是比赛路线每年都会变化，有时在崇明岛，第二年又去了闵行，更早会在浦东。

不过今年举办路线是在徐汇的静安公园出发，经衡山路南下直达徐家汇公园，再向北到交通大学，穿过武康路历史文化名街，过上海戏剧学院，直至到达南京西路公共绿地终点结束。

早上八点钟，蔡无忌和罗德龙石头三人一身运动装打扮来到静安公园，找到组委会点到处，领取号码牌贴在胸口。

“没想到你也报名了啊，21公里你撑不撑的住，昨晚那么操劳，看你这黑眼圈……”蔡无忌调戏着罗德龙。

“什么操劳……我昨晚就在船上跟Ada跳舞来着，也不算累啊？”罗德龙一副你很奇怪的表情。

“你还跟我装什么啊！昨晚在船上你和ada怎么一起不见了一个多小时，我下来都没找到你。”蔡无忌才不信。

“哦，我和ada去船上的影院看电影来着，就那部《澳MEN风云》，ada说那这部戏她还当了背景板来着，可惜被剪掉了。”

蔡无忌听了罗德龙的解释，心里怀疑难倒罗德龙和ada真没做过什么，是自己以己度人了？

蔡无忌突然觉得自己晚上在下船后的表现很像一个反派角色，还是反派配角那种。

罗德龙这时问道：“晚上我记得你拿着两瓶酒离开了一段时间，你该不会是和那个小龙女……”

话音未落，就听到有个女声在喊：“Roger！Roger！”

三人看过去，就见几个小时前才刚刚分开的Ada和龙姑姑Carman同样衣服前面贴着选手号牌，站在人群中。

Ada这姑娘正朝着这边挥手示意，罗德龙已经跑过去了。

“嘿嘿！Ada，那个…我想要你的微信、line、推特、电话号码，所有联系方式通通给我，我不想和你失去联系。”罗德龙拉着Ada的手吐露心声。

“嗯，我也是，我也要你一切联系方式……”混血妞也激动的说道。

“还有，我大名叫罗德龙！”

“嘻嘻，我叫黄翠玲！”

看着二人相处的模样，蔡无忌叹了一口气，心说爱咋咋地吧，自己是管不了了。

这时突然看到龙姑姑看过来的视线，蔡总也看过去，二人眼神一交汇瞬间错开。

“咳咳，那什么，没想到你们也来参加马拉松啊！”蔡总没话找话。

“嗯…是的，我们两个都爱长跑的，在澳men地方太小，我们都没有马拉松比赛的，这次休假计划之一就是参加上海马拉松的女子九公里挑战，就是不知道能不能坚持下来。”Carman倒也比较大方，很快调整过来。

“嗯，那…加油！”

“嗯！你也是！”

二人结束了尴尬的对话，很快工作人员开始点校人名，提醒准备比赛须知。参赛选手开始活动热身，检查鞋子和服装。

蔡无忌则悄悄吃了一粒小环丹，又在大腿小腿脚踝涂抹上黑玉断续膏以防受伤。

上午九点钟，随着发令Q响，四千多名各个组别的男女选手同时出发，越过起跑线，沿着马拉松路线跑动起来。

蔡无忌对长跑并不陌生，以前参加跆拳道比赛前半个月，都会精确控制体重，以防超重到其他重量级别区。

不过那时候都是减脂瘦身跑，后来得到系统后，每次训练也都是减脂跑法，一般都是十公里距离，像半马这种二十一公里的还真的没有尝试过。

比赛开始就，蔡无忌按动手表计时功能，打算按照斑马配速对照表玩一把科学跑步法。

看着在跑步队伍里的国际选手，特别是来自东部非洲的一些黑人长跑运动员，蔡无忌觉得这是场硬仗。

要知道无论国内国际举办的马拉松比赛，绝大部分名列前茅的都是这些“超级耐跑”的黑人。甚至目前的半马那男女世界纪录都是肯尼亚选手和埃塞俄比亚选手创造的。

蔡无忌根据以往几届半马记录计划了一下，能够跑进半马男子前十名，至少需要PB在66分钟内。对于耐力和体能是一项非常难的考验，体能有小环丹补剂倒是不用担心，但是耐力嘛……这个就要看蔡无忌对于自己这具拥有“人类极限运动系统”身体的适应程度了。

一公里，蔡总用了四分钟，没敢太用力以防肌肉疲劳。

五公里后，周围选手开始拉开集群，不再是一大群人一起跑。

十公里，这时候男子半马“第一集群”只剩下三十几人，蔡总吊在最后位置。

在这里蔡总悄悄磕了一颗小环丹，顺便补充水分。现在在周围的选手基本都是职业级别的跑手了，每个人的行动都很有规律和计划性。

蔡无忌也调整呼吸和跑动节奏，体能虽然跟得上，但是腿部肌肉已经感到明显酸痛。

第十六公里，蔡无忌感觉已经到了自己“临界点”，步伐节奏开始变慢，但是蔡无忌依然咬牙坚持。

酸痛无比也要继续前进，这样硬是坚持了一公里多，终于熬过去了瓶颈。

调整好节奏，看看时间所剩不多，直接爆发出最后的能量，不到四公里，直接拼了！

一步又一步，一步再一步。

抬起手腕看看时间，已经过了一小时，听到前面有欢呼声了，看来接近了终点线了。

这时蔡无忌发现旁身后一个选手加速超过自己，看看他背后的号码名字，居然是一个东瀛人！

再累也不能让眼睁睁的看着小鬼子超过自己啊，最后拼一把，冲！

调集全身最后一丝力量，努力克服肌肉乳酸造成的痛感。迈开步伐，冲刺！冲刺！冲刺！

……终于，超过了那个东瀛选手！

在冲过终点线后，蔡总返回慢慢调整呼吸，然后做起了拉伸。

又在终点线等了一会儿，赛事组织方的工作人员过来告诉成绩：“4711号选手，64分09秒，男子半马第八名，恭喜！”

蔡无忌这时候也听到系统提示声音———“恭喜宿主在上海半马赛事取得第八名成绩，奖励已发放———

①黑玉断续膏加量强效版500克装；

②更新全身骨骼密度强化+10%，增加专属部位属性强化【摧金断玉脚】！

③汾阳路45号丁贵堂宅邸产权。”

蔡无忌心里不由大喜，自己还有十一天就要完成比武的邀请了，之前在骑行滇藏线任务中得到个【如钢似铁膝】，现在脚部获得强化为【摧金断玉脚】，这么一看自己这比武又稳妥了不少。

黑玉断续膏也得到了补充，还是强效版本的增量版。

至于宅邸，听起来似乎是个老洋房，估计在以前的老租界里。

和同样累得不轻的石头等了一会儿后，罗德龙开着车停在了岔路口，车里有罗德龙和俩姑娘。

罗胖子这货在九公里时就不跑了，停在徐家汇公园等姑娘们结束后去吃了点早午茶。